自律石头手机客户端app

游戏简介

自律石头安卓版app是帮助用户减少手机依赖的自律工具，通过“好习惯换时间”的机制，将使用手机与阅读、运动、学习等正向行为绑定，鼓励用户建立健康生活习惯。自律石头安卓版app下载后的用户支持自定义各应用的使用时长，让用户更合理管理时间，告别低效刷机，养成高质量生活节奏。

游戏特色

自律石头安卓版app里，通过创新的“行为兑换机制”，鼓励用户用阅读书籍、锻炼身体、专注学习等正面行为，来“解锁”手机的使用权限。每一次使用时间的获取，都是建立在用户对生活的努力和付出上，让娱乐不再轻易触达，真正让用户掌控自己的时间。

自律石头安卓版app怎么用

1、进入app后授予相关权限

2、选择手机里的app进行锁定

3、然后设置锁定时间

4、还可以添加解锁app后可兑换使用的app或其它自律的生活方式挑战

自律石头安卓版app使用介绍

1、在平台就可以开始对娱乐应用的使用时间进行控制了。

2、通过软件可以掌握各种娱乐应用的手机使用时长。

3、用户就能知道如何正确的使用手机了。

4、以后还可以更好的进行手机管理。

自律石头安卓版app有什么功能

【个性化时间管控】

支持限制特定App每日使用时间，难度自由设定，贴合你的使用习惯。

【步数换时间机制】

走得越多，手机用得越久，用行动兑换娱乐，激励你多走几步路。

【正向行为激励】

看书或学习可换社交时长，让你安心追剧聊天，减少内疚与焦虑感。

自律石头安卓版app软件优势

1、功能非常的优质，软件的排版布局看起来非常的简约精美。

2、用户可以直接去设置手机的使用时间，时间结束之后，系统就会自动关机。

3、随时随地都可以在线上查询学习方案，以后不会再依赖手机。

4、画面非常精美细致，为用户带来很好的视觉体验。

自律石头安卓版app更新日志

v1.0.9版本

1、新增早睡挑战卡片

2、问题修复和体验优化