软件介绍
橙子例假助手是一款专为女性设计的智能生理周期管理App，致力于帮助用户科学记录、预测和应对月经周期。它不仅能精准推算经期、排卵期、易孕期与安全期，还融合健康管理、营养提醒、情绪记录及瘦身健身等实用功能，让女性更懂自己的身体。界面友好，操作简洁，也支持男生了解伴侣生理节奏，增进关怀与理解。
软件优势
- 基于用户输入数据与生理算法，科学计算并动态更新月经期、排卵期、易孕期及安全期
- 临近关键周期时自动推送温馨提醒，并附带专属健康注意事项（如饮食建议、情绪调节提示）
- 内置新手引导入口，一键开启图文+视频教程，5分钟快速掌握核心功能
- 支持多维健康记录：涵盖身体症状、情绪变化、维生素摄入、体重趋势等，实现个性化健康追踪
- 拓展生活服务模块，集成星座运势、美容护肤、科学备孕及定制化瘦身套餐，满足女性多元需求
使用教程
- 首次启动后点击首页「新手教程」按钮，按步骤完成基础信息设置（初潮年龄、周期长度、末次月经日期）
- 每日进入「打卡」页，可快速记录经期状态、不适症状、情绪和饮食，支持语音/文字双输入
- 在「周期日历」中长按任意日期，即可编辑当日记录或查看该日所属周期类型（如排卵日、安全期第X天）
- 进入「健康计划」→「瘦身套餐」，选择目标后系统自动生成周度饮食+运动方案，并支持打卡反馈
- 点击右下角「我的」→「设置」→「提醒管理」，可自定义经期前3天、排卵日等关键节点的推送时间与方式
更新日志
v2.3.1（2024年最新版）：优化AI经期预测模型，新增“情绪波动热力图”可视化分析；修复部分机型日历同步异常问题；上线“闺蜜共享周期”轻社交功能（可选择性分享非敏感周期提醒）；适配Android 14与iOS 17系统。
