飞鱼长计划app v2.1.16

软件介绍

飞鱼长计划是一款专注个人成长与目标管理的轻量级计划类App，首创将OKR（目标与关键成果法）理念深度融入日常计划场景。它以“小飞鱼”为陪伴形象，帮助用户科学设定目标、合理分解任务、量化执行过程，并通过专注工具与数据复盘，支持学习、工作、健康、育儿等多维度长期主义实践。界面无广告、功能全免费，强调思维重塑与习惯养成，致力于让用户“看得见成长”。

软件优势

1. ✅ 全功能免费且无广告：所有核心功能（OKR规划、番茄钟、数据统计、模板分享等）均无需付费或开通会员。
2. ✅ OKR理念通俗化落地：内置SMART目标引导、关键成果量化模板，零基础用户也能快速上手目标拆解。
3. ✅ 多维灵活的执行记录：支持按时间、次数、章节、打卡等6种方式记录完成情况，适配学习、运动、复习、育儿等多样化场景。
4. ✅ 专注体验高度可定制：提供正/倒计时、多档番茄钟、白噪音、专注模式（学霸/严格/暂停）、鼓励语自定义等组合设置。
5. ✅ 数据驱动成长可视化：年/月/周/日四维统计视图 + 进度走势图 + 专注时段热力图，让努力真实可感、进步清晰可见。

使用教程