软件介绍
这是一款专为改善睡眠质量而设计的自然声音疗愈应用,精选高品质大自然音效(如雨声、鸟鸣、篝火噼啪声等),支持自由混音与个性化调节。所有音频均可自定义组合,满足放松、助眠、专注、冥想等多种场景需求。应用已破解高级功能,解锁全部白噪音、ASMR、脑波音频及专业睡眠课程,同时移除了冗余权限与数据追踪模块(Google Analytics / Crashlytics 已禁用),保障隐私与纯净体验。兼容 Android 4.0.3 及以上系统。
软件优势
- ✅ 高级功能完全免费:无内购限制,畅享全部白噪音库、ASMR内容、脑波音频及心理师课程;
- ✅ 极致精简安全:已移除非必要权限、后台服务及广告/分析组件,运行更轻量、隐私更可控;
- ✅ 科学助眠闭环:融合PPG生理监测(心率/呼吸/HRV)、情绪识别算法与智能心理调节方案,精准响应个体睡眠需求;
- ✅ 全场景适配人群广:覆盖学生、上班族、新手父母、老年人及环境敏感者(如临街、宿舍)等多类失眠群体;
- ✅ 多维助眠工具集成:集声音疗法、呼吸训练、冥想引导、睡眠日记、梦话录音与作息提醒于一体,实现“入睡—睡香—睡好”全周期守护。
使用教程
- ✅ 下载安装后首次启动,直接进入主界面,无需注册即可使用全部声音与功能;
- ✅ 点击底部「+」添加音效(如森林+溪流+篝火),拖动滑块调节各音轨音量,长按音源可删除或置顶;
- ✅ 在「睡得香」板块选择呼吸引导或冥想课程,跟随语音提示完成5–15分钟放松训练;
- ✅ 设置「作息好」中的智能闹钟与睡前提醒,开启睡眠检测后,APP将自动记录时长、深睡比例与异常醒次;
- ✅ 如需快速入眠,可切换至「入睡-快」页签,启用定时关闭(如30分钟后自动停止)并播放推荐ASMR或双耳节拍音频。
更新日志
3.13.0(84) 版本更新:优化扩展音频会话稳定性;提升整体运行性能与计时器精度;新增2种沉浸式自然音效(晨雾山涧、极光松风),现已上线供用户探索体验。
3.12.0(79) 版本更新:修复部分机型音频中断问题;增强后台任务调度可靠性;同步追加2种高保真环境音(远海鲸歌、陶窑柴烧),进一步丰富疗愈声景库。


