软件介绍
姨妈小记App手机版是一款专为女性用户设计的轻量级生理期健康管理工具。它以“简洁、安全、贴心”为核心理念,无需复杂注册与设置,打开即用,支持经期起止时间、经量、痛经程度、情绪及身体状态等多维度记录。所有健康数据均端内加密存储,严格遵循隐私保护规范,不上传、不共享、不泄露个人敏感信息。同时,App支持经期管理、备孕追踪、孕期陪伴及育儿记录四大场景,满足女性从青春期到育龄期、孕产期乃至育儿期的全周期健康需求。
软件优势
- 隐私安全优先:本地加密存储+无云端强制同步,杜绝健康数据外泄风险;
- 真实女性社区:纯净无广告的交流区,支持孕育经验、护肤心得等同频分享;
- 智能备孕支持:基于周期数据自动识别黄金受孕期,联动排卵监测与中医调理建议;
- 专业内容护航:精选妇科、心理、营养等领域知识贴,直击痛经、情绪波动、内分泌失调等高频困扰;
- 多模态成长陪伴:一键记录宝宝身高体重、萌趣日常,生成可视化成长档案,并提供月龄匹配的科学养育指南。
使用教程
- 首次启动后阅读并勾选《用户协议》与《隐私政策》,点击“同意并继续”进入主界面;
- 在首页点击“+”号快速记录本次经期开始时间、持续天数、经量等级及身体感受;
- 进入「设置」→「经期偏好」,可自定义周期长度、提醒时间、记录模板(经期/备孕/孕期/育儿模式);
- 开启「智能预测」后,App将基于历史记录自动计算下次月经、排卵日及安全期,并推送温馨提醒;
- 点击底部「社区」即可浏览或发布分享,所有互动均匿名可控,支持关键词屏蔽与消息免打扰设置。
更新日志
v2.3.1(2024年最新版):新增多语言提醒开关(支持简体中文、英文、日文、韩文);优化图表渲染性能,周期趋势图加载速度提升40%;修复个别机型记账本数据偶发不同步问题;增强生物特征解锁兼容性,支持iOS 17 & Android 14系统级隐私权限适配。


