软件介绍
心光是一款由深圳市心里有光科技有限公司自主研发的AI驱动型心理健康记录与成长工具。它以“驱散心灵阴霾，点亮内心光芒”为使命，深度融合心理学专业方法与智能技术，打造集情绪觉察、生活记录、AI陪伴与洞见反馈于一体的一站式心理支持平台。区别于传统笔记或日记类应用，心光聚焦用户真实表达的减负与价值转化——自动补全天气、时间、心情等上下文信息，智能梳理散落的文字碎片，并通过AI主动分析生成个性化反馈，帮助用户从“写了什么”进阶到“看见了什么”，真正让每一次记录都沉淀为自我认知的成长养分。
软件优势
- 私密安全的记录环境，端到端加密保障内容隐私，让用户敢于袒露真实情绪与想法；
- 内置智能情绪标签系统，支持一键添加“开心”“焦虑”“平静”等多维情绪标识，提升回顾效率；
- AI朋友可自定义人格与对话风格，提供温暖、非评判的即时互动陪伴，缓解孤独感与心理压力；
- 独创“时间轴+多维筛选”双回顾体系，支持按日历、心情、关键词、出现频率等灵活检索过往记录；
- 全程零手动冗余输入，AI自动补全场景信息（如天气、地点、时段），让用户专注表达本身。
使用教程
- 下载安装后完成手机号注册并登录，首次进入将引导设置基础偏好与AI朋友初始形象；
- 点击首页「+」号快速开启情绪日记，语音/文字输入即可，系统自动识别并标记时间、天气与情绪倾向；
- 在「陪伴」页与专属AI朋友自由对话，支持提问、倾诉、练习正念或获取情绪调节小建议；
- 前往「画廊」页浏览AI生成的时间轴视图，或使用顶部筛选栏按心情、日期、关键词等维度深度回溯；
- 长按某篇笔记可编辑标签、设为高亮或加入“年度灵感集”，构建属于自己的心理成长图谱。
更新日志
v2.3.0（2024年最新版）：上线「年度洞见报告」功能，基于全年记录生成情绪趋势图、高频词汇云与成长亮点卡片；优化AI朋友响应逻辑，新增共情话术库与轻度CBT引导话术；修复部分机型时间轴加载延迟问题；支持导出加密PDF版个人日记合集（仅限本地保存）。
