软件介绍
食卡卡是由杭州计康科技有限公司自主研发的饮食与健康数据管理工具，专注于帮助用户科学记录每日饮食热量与营养摄入，同步跟踪体重、腰围、胸围等身体指标变化。它不仅提供权威、全面的食物数据库支持，还融合日记式生活方式记录与隐私保护机制，致力于为用户打造个性化、可持续的健康生活方案。
软件优势
- 拥有超50万+标准化食物数据库，涵盖常见食材、外卖菜品及品牌包装食品，支持一键扫码/关键词快速查询热量与营养成分；
- 支持多维身体数据趋势分析（如体重、围度、体脂率等），可视化图表呈现长期变化，助力目标管理；
- 提供端到端隐私保护：日记与身体档案均支持独立密码锁，敏感信息本地加密，保障用户数据安全；
- 会员专属权益丰富，包括去广告、自定义食物添加、补签积分、组队激励、照片上传及动态热量目标设定等功能；
- 轻断食模式配备智能统计图表与引导视频，配合iOS 18控制中心快捷入口，提升日常使用便捷性与依从性。
使用教程
- 下载安装后注册/登录账号，首次使用可跟随向导完成基础身体档案（身高、性别、目标体重等）设置；
- 通过「+」按钮添加饮食记录：支持拍照识别、语音输入、手动搜索或批量复制历史餐单；
- 在「身体档案」中定期录入体重、腰围等数据，系统自动绘制趋势图并提示偏离预警；
- 进入「我的」→「会员」页面完成充值开通高级功能，隐私锁、数据统计等权益即时生效；
- 启用「日记」功能记录每日感受与进步，支持添加照片与文字，并可设置独立密码锁定私密内容。
更新日志
本次版本迎来多项重要升级：身体档案界面全面改版，新增「体重目标」设定与达成进度追踪；饮食记录支持批量复制，提升多日复用效率；引入动态热量目标算法，根据活动量与减重阶段智能调整推荐值；轻断食模块优化统计图表并新增引导教学视频；适配iOS 18系统，新增控制中心快捷入口；同步展示食物数据贡献者信息，增强社区共建信任感；此外，修复若干已知问题，整体运行稳定性显著提升。
