软件介绍
小乖健康是由北京七麦智投科技有限公司研发的一款智能健康减肥工具App，致力于为用户提供科学、高效、有温度的减脂陪伴体验。它融合AI识别、个性化计划与情绪化交互，覆盖饮食管理、轻断食规划、运动跟练、健康数据追踪等核心场景，是一款集“识热量、懂营养、陪坚持、看得见进步”于一体的AI减肥小助手。
软件优势
- AI拍照一键识热量：精准识别食物种类与卡路里，并自动分析蛋白质、脂肪、碳水等营养成分，实时提醒“还能吃多少”，让饮食决策更轻松可控。
- 多模态轻断食定制：支持16/8、5/2等主流方案，更可基于体重目标、基础代谢与生活习惯生成专属断食日程，兼顾安全性与可持续性。
- 拟人化AI陪伴助手：24小时在线，支持自定义性格（幽默/高冷/萌宠风），能聊减脂困惑、记饮食反馈、给正向激励，大幅提升坚持动力与情绪价值。
- 可视化健康数据中枢：整合体重、饮水、步数、BMI、摄入热量等多维指标，以动态图表+趋势线呈现，健康变化一目了然。
- 场景化食谱+视频跟练闭环：每日更新明星同款、低卡外卖、季节养生食谱；搭配专业有氧/力量训练课程，图文+视频指导，懒人也能科学执行。
使用教程
- 下载安装小乖健康App，使用手机号快速注册并完成基础身体信息录入（身高、体重、目标等）。
- 首次打开点击首页【拍照识热量】，对准餐食拍摄，AI自动识别并添加至当日饮食记录；支持手动编辑份量与备注。
- 进入【轻断食】模块，选择预设模式或点击“定制计划”，按引导填写体质偏好与期望节奏，系统即生成个性化时间表并开启提醒。
- 在【AI助手】中长按对话框输入“设我为自律星人”等指令，即可切换助手人格；发送“今天吃了XX”，AI将自动归类并同步热量数据。
- 每日进入【健康小目标】设置饮水杯数、步数或早睡时间，打卡完成后解锁成就徽章，数据同步至【健康数据统计】页生成周报图表。
更新日志
本次版本重点优化产品使用体验，包括界面响应速度提升、拍照识图准确率增强、AI对话加载延迟降低，以及日历视图与饮食照片墙的交互流畅度升级，进一步提升用户日常减脂记录的便捷性与愉悦感。
