软件介绍
“趣鸭”是一款专注于心理健康自评与日常情绪管理的轻量级移动应用。它通过AI驱动的情绪记录分析与专业心理量表测评双路径,帮助用户科学识别抑郁、焦虑、人际关系敏感等常见心理状态倾向。软件以“每日心情记录”为入口,结合《症状自评量表SCL-90》等权威工具,提供个性化反馈与实用建议,旨在让心理关怀更轻松、更可及、更去 stigma(去污名化)。
软件优势
- AI自动情绪分析:无需答题,仅需日常心情打卡,即可实时生成情绪趋势图与心理健康维度评级(如焦虑水平、人际敏感度等);
- 专业量表背书:内置SCL-90等国际公认心理评估工具,确保测评结果具备临床参考价值;
- 温暖社区支持:“趣友互动”模块提供匿名共情陪伴,避免孤立感,强化心理韧性;
- 趣味化心理科普:将专业内容融入轻松测试与可视化报告中,降低用户使用门槛与心理防御;
- 隐私安全优先:所有情绪数据本地加密+匿名处理,不强制绑定社交账号,保障心理空间私密性。
使用教程
- 下载安装后完成极简注册(支持手机号/微信快捷登录),跳过冗余信息填写;
- 每日进入首页点击“今日心情”,用表情/文字/语音三选一记录当下的情绪状态;
- 首次使用可选择启动【AI自动测评】(即时分析)或【专业答题测评】(10–15分钟SCL-90精简版);
- 查看生成的“心理周报”,重点关注红色预警项,并点击“专家建议”获取对应缓解技巧;
- 在“趣友圈”发布一条心情日记,即可收到系统匹配的暖心回应或加入主题互助小组。
更新日志
v2.3.0(2024年6月上线):新增「压力源雷达图」功能,支持多维度归因分析;优化AI情绪识别准确率至91.2%;适配iOS 17 & Android 14暗色模式;修复部分机型打卡同步延迟问题。



